Με ιδιαίτερη επιτυχία και εντυπωσιακή συμμετοχή ξεκίνησαν σήμερα τα μαθήματα Τάι Τσι στην Κόρινθο, στο πλαίσιο πρωτοβουλίας της Αντιδημάρχου Κοινωνικής Πολιτικής και Ευαίσθητων Κοινωνικών Ομάδων, Τέτας Μπονάτσου.
Η δράση συγκέντρωσε μέλη από όλα τα ΚΑΠΗ του Δήμου, τα οποία ανταποκρίθηκαν με ενθουσιασμό, αποδεικνύοντας στην πράξη πως η διάθεση για άσκηση, μάθηση και ενεργή ζωή δεν έχει ηλικιακά όρια. Η συμμετοχή ήταν όχι μόνο μαζική αλλά και ιδιαίτερα συγκινητική, δημιουργώντας ένα ζωντανό σκηνικό γεμάτο ενέργεια, χαμόγελα και αισιοδοξία.
Τα μαθήματα προσφέρονται δωρεάν για τα μέλη των ΚΑΠΗ από τον προπονητή Γου Σου Κουνγκ Φου και δάσκαλο Τάι Τσι, κο Χρήστο Παναγόπουλο, ενισχύοντας ουσιαστικά την καθημερινή ευεξία και την ποιότητα ζωής των ηλικιωμένων. Το Τάι Τσι, ως ήπια και ελεγχόμενη μορφή άσκησης, συμβάλλει σημαντικά στη βελτίωση της ισορροπίας και της ευλυγισίας, στη μείωση του άγχους, αλλά και στην ενίσχυση της ψυχικής υγείας. Παράλληλα, λειτουργεί ως σημαντικό εργαλείο κοινωνικοποίησης, ενθαρρύνοντας τη συμμετοχή σε ομαδικές δραστηριότητες.
Η σημερινή πρώτη συνάντηση ξεπέρασε τα όρια μιας απλής αθλητικής δραστηριότητας. Πριν ακόμη ξεκινήσει το πρόγραμμα, το κλίμα ήταν ήδη φορτισμένο με θετική ενέργεια. Συμμετέχοντες αντάλλαξαν χαμόγελα, συνομίλησαν και μοιράστηκαν στιγμές, δημιουργώντας μια αίσθηση κοινότητας και σύνδεσης.
Σε μια συμβολική αλλά και ουσιαστική κίνηση, τα μέλη των ΚΑΠΗ άφησαν τις κερκίδες και κατέβηκαν στον αγωνιστικό χώρο, συμμετέχοντας ενεργά στη δράση. Το γήπεδο γέμισε ζωή, ηρεμία και αισιοδοξία, αποτυπώνοντας με τον πιο όμορφο τρόπο τη σημασία της ενεργού γήρανσης.
Η πρωτοβουλία φέρει τη σφραγίδα της Αντιδημάρχου Νικολέτας (Τέτας) Μπονάτσου, η οποία με συνέπεια και ευαισθησία υλοποιεί δράσεις που ενισχύουν την κοινωνική συνοχή και την καθημερινότητα των πολιτών. Στο πλευρό της βρέθηκε και ο Αντιδήμαρχος Αθλητισμού Δανιήλ Σταύρος, στηρίζοντας ενεργά την προσπάθεια.
Η σημερινή εκκίνηση δεν ήταν απλώς μια εκδήλωση – ήταν μια ισχυρή υπενθύμιση ότι η ποιότητα ζωής δεν εξαρτάται από την ηλικία, αλλά από τη διάθεση για συμμετοχή, κίνηση και επαφή με τους άλλους.
Και όπως τονίστηκε από τους διοργανωτές, αυτό είναι μόνο η αρχή. Οι δράσεις συνεχίζονται, με στόχο μια πιο ενεργή, υγιή και συμμετοχική καθημερινότητα για όλους.
Πηγή https://isthmosnews.gr/